En film laget for Maria, nyutdannet breathcoach og idrettslærer med bred erfaring innen pust, bevegelse og mindfulness. Filmen fokuserer på øyeblikket og det å være til stede i nuet, og gir et innblikk i Marias filosofi og visjon med Jordnær. Målet var å skape en rolig, inspirerende og nærværende opplevelse som formidler hennes verdier og tilnærming.